近日，“為愛孕動，助力順產”——山西首屆千人孕婦瑜珈運動會各項工作正在順利籌備進行中，目前，龍城眾多孕媽媽紛紛響應，踴躍報名，據主辦方山西貞德婦兒醫院工作人員統計，現在報名人數已接近千人，各項報名統計工作正在有條不紊地進行著，還有一些來自太原周邊區域的孕媽媽也通過電話咨詢此次瑜珈運動會情況，報名工作掀起了熱潮。據悉，此次千人孕婦瑜珈運動會將于11月2日在濱河體育中心舉辦。

　　究竟是什么原因吸引了孕媽媽們如此高漲的熱情呢？據了解，此次孕婦瑜珈是山西省首屆千人孕婦瑜珈運動會，參加人數多，活動規模大，不僅受到了眾多孕媽咪的青睞，更受到了知名媒體和社會各界的廣泛關注。

　　同時，豐盛的伴手禮也是吸引孕媽媽們參與此次孕婦瑜珈的一大亮點，進口奶瓶、嬰兒包被、高級定制瑜珈墊、孕媽及寶寶寫真套系、定制毛絨、孕產瑜珈卡、孕產瑜珈代金券等精美禮品，都是孕媽媽們正好實際需要的，主辦方的誠意與慷慨打動了很多孕媽媽。

　　此外，此次孕婦瑜珈運動會傳遞了科學孕育、綠色孕育的先進理念，倡導自然分娩，降低側切率與剖宮產率，倡導全社會關愛母嬰健康，幫助更多的孕媽媽自然分娩，這種順應自然規律、傳播人文關懷理念的運動會受到了孕媽媽的認可與好評，所以參與熱度在持續上升。

　　家住我市杏花嶺區的準媽媽孫女士第一批報名了此次孕婦瑜珈運動會，在談到報名初衷時，孫女士告訴我們，平常她就是一位運動達人，游泳、爬山、跑步都是她日常健身的方法，懷孕后，由于這些運動不適合孕婦，孫女士一直在尋找一種適合孕婦的運動，以便保持健康，促進自然分娩與產后恢復，當得知山西貞德婦兒醫院即將舉辦的千人孕婦瑜珈運動會時，孫女士眼前一亮：“瑜珈這項柔緩平和的運動非常適合孕媽媽，而且在專業老師的指導下，和上千名孕媽一起做瑜珈，是一件有紀念意義的事情，非常值得期待！”

　　像孫女士這樣積極報名的準媽媽還有很多，因為大部分準媽媽都希望在專業老師的指導下科學運動。此次孕婦瑜珈將由經驗豐富的專業孕產瑜珈團隊擔任指導老師，據指導老師介紹，準媽媽練習孕婦瑜伽，可以改善心肺功能、身體浮腫和血液循環，增加血液含氧量，增強腹肌、盆底肌肉的力量，從而增加產力，有助于促進順產，縮短產程，減少側切，降低剖宮產率。正因為這些優點，孕婦瑜珈現在越來越受歡迎，不過由于孕婦身體的特殊性，不建議孕媽在家自行練習，只有在專業瑜珈老師的指導下，練習才能達到事半功倍的效果。

　　專業產科醫生指出，練習孕婦瑜伽有以下五大好處：1、緩解孕期緊張不安，釋放壓力，放松心情；2、改善孕媽心肺功能，改善睡眠，保持精力充沛；3、改善孕期浮腫和血液循環，緩解腰背酸痛等不適癥狀；4、增加孕媽血液含氧量，增加胎兒營養供給，促進胎寶寶身體和大腦發育；5、增強孕媽腹肌、盆底肌肉的力量，有助于促進順產、縮短產程、減少側切、降低剖宮產率。

　　眾所周知，自然分娩好處多多，在全社會都倡導自然分娩與優生優育的氛圍下，不論是作為孕媽媽本人，還是專業的接診醫生，都希望順產，都希望降低側切率與剖宮產率，如果您是孕14～34周的單胎孕媽，想要自然分娩生寶寶，那么此次千人孕婦瑜珈運動會將是一個良好的契機，在鍛煉身體、愉悅心情的同時，還會為人生留下美好的記憶。

　　據悉，此次千人孕婦瑜珈運動會將于11月2日在濱河體育中心舉辦，目前，活動報名正在進行中，有意者可按照以下方式報名：

　　1.微信公眾號后臺報名：關注官方公眾號“山西貞德婦兒醫院”，回復“千人孕婦瑜珈+姓名+電話+預產期”，進行報名；

　　2.官網報名：登陸山西貞德婦兒醫院官網：www.sxzdfeyy.com，進入報名入口，填寫姓名、電話、預產期等信息進行報名；

　　3.電話報名：0351-6986888；

　　4.來院報名：太原市小店區塢城路99號(山西大學新校門斜對面)。