新華社北京4月2日電 題：高考延期30天，1071萬考生如何應對？

　　日前，教育部宣布2020年全國普通高等學校招生統一考試延期1個月至7月7日、8日舉行。2020年全國高考報名人數為1071萬，高考時間推遲后老師家長反應如何？考生可能因此面對哪些壓力？該如何應對？新華社記者就此調查。

　　多數教師家長支持

　　“延期一個月，備考時間寬松了些。”重慶市南川中學副校長張競說，寒假放假前高三年級還有10%左右的內容沒復習完，學校開學受疫情影響延期不少，“老師們壓力比較大，怕耽誤復習進度。”

　　記者在重慶、江蘇、黑龍江等地采訪了解到，一線教師多數對高考延期表示歡迎。高中物理課標組負責人、西南大學教授廖伯琴認為，從課程進展看，延期有利于師生相對從容地完成高三下學期第一輪、第二輪復習，能在一定程度上彌補因疫情耽誤的在校集中學習時間。

　　哈爾濱市一位高三教師說，為防控疫情避免學生聚集，高三教學從大班轉到小班，導致教師工作量增加、復習節奏放緩。同時，線上授課期間，部分學生暴露出復習時間緊張、作息規律紊亂、自我管理能力弱、不適應線上授課等問題。延期高考為這部分學生爭取到更多調整時間。

　　高考延期也得到不少家長支持。目前，貴州、青海、陜西、江蘇等地高三學生已于3月中下旬返校，四川、湖南、江西、福建等地高三年級也將在4月中上旬陸續開學。記者了解到，雖然高三優先復課，但與往年相比，備考時間卻短了近2個月，這導致部分家長焦慮。“現在高考延期了，家長群里大家都覺得更安心些。”重慶市九龍坡區高三家長譚林說。

　　有教育專家認為，延期有利于考生備考更加公平。雖然延期開學期間開設了網絡教學，但受經濟條件和網絡情況限制，不同地方考生備考條件差別較大情況仍然存在。另外，各校教師在線授課能力差別不小，延期高考意味著基礎條件薄弱的地區，特別是較落后農村地區考生能有更多“追趕”時間。

　　怎樣用好30天？

　　揚州市教育科學研究院教研員王峰認為，當前學校、老師和學生要抓緊研究如何增加復習內容、調整復習節奏、創新復習形式。

　　記者了解到，已有部分學校進行了調整。

　　江蘇省淮陰中學高三年級部主任張明兵表示，學校正細化復習內容，優化教學環節，特別是增強閱讀、寫作、實驗等專題教學，適當增加學生自主復習時間。

　　有專家提醒，備考“戰線”拉長，有可能導致出現“好的更好，差的更差”情況。哈爾濱市第一中學教師袁麗紅分析，學生自主復習能力強弱對沖刺備考質量影響很大，那些平時基礎好、自律性強、學習主動性高的考生更可能脫穎而出，而自律性差、自主學習能力較弱的考生分數可能越來越差。

　　“從揚州市前期組織的兩次在線模擬考試來看，不同類型學生之間差距較大，有無家長陪同、是否有優良自律性，影響不小。”王峰認為，這30天里要注意引導自我管理能力不強的學生調整節奏，盡量保持高效復習狀態。

　　記者還了解到，部分家長擔心高考延期可能對考試組織工作產生負面影響。對此，廖伯琴等專家解釋，高考延期不會影響閱卷、統分和高校招生等正常工作：“一方面，2003年以前高考就是在7月份舉行的。另一方面，現在閱卷、招生的信息化水平都有所提高，相關工作都能如期完成”。

　　“強心”戰“高烤”考出好成績

　　多名專家表示，沖刺備考階段考生精神壓力巨大。多出30天，如何保持良好心態，避免被“烤糊”，對學校、教師、家長和考生都是一大考驗。

　　黑龍江教師發展學院高中教育研究培訓中心主任金春蘭指出，這30天里，學生可能出現興奮、焦慮、茫然等不同的心理問題，需要加強引導疏解。學校可適時增設心理課程，開展心理健康輔導；同時應加強家校共育，通過定期召開線上家長會等方式，為家長“指點迷津”。

　　南京市金陵中學校長孫夕禮等專家提醒，高溫炎熱天氣、斗志渙散或疲于應戰等“情緒病”都是這30天里考生可能面對的大敵，需要預先考慮對策，有針對性地調適。國家教育考試指導委員會專家組成員陳志文建議，考生和家長要主動調整心態，明確自己追求的考試目標，合理安排復習時間、內容和難度，保證休息時間和睡眠質量，緩解備考焦慮情緒。

　　“2020年是取消自主招生、推出‘強基計劃’頭一年，做好未來人生規劃和選擇也很重要。”南京財經大學教授甘諾提醒家長和考生在復習備考的同時，提前準備志愿填報工作，將個人興趣、能力特長的發展與國家和社會發展需求相結合，做好人生規劃。