幾年前，看到子女整天抱著手機，一些上了年紀的父母會很不解，有的甚至會加以斥責。如今，越來越多的中老年人用上了智能手機，并沉迷于短視頻不能自拔。信息時代，如何幫助中老年人正確“觸網”，理智地面對短視頻等新興傳播方式，已成為我們不得不思考的重要課題。(《光明日報》11月4日)
魔性的笑聲、激昂的背景音樂……這些短視頻特有的符號，正越來越多地與老年人的日常生活綁定在一起。可以說，在年輕人早已進入網絡時代多年之后，老年人直接跨過這一階段，進入了移動互聯網時代。信息海量并伴隨著平臺算法的不斷精進，一個個投其所好的小視頻無縫銜接，想要掙脫出來并非易事。相比于活色生香的短視頻，養花、書法、廣場舞這些“枯燥”的愛好只能敗下陣來。
關鍵是老年人有大把的時間。青少年要上學，還有父母管著；中年人要上班，更有壓力逼著；老年人退休了，很多又不與子女同住，最大的資源恐怕就是空閑時間，而這，恰為網癮生長提供了有利的土壤。有節制地使用網絡，可以有效擺脫孤獨與空虛，更好地學習新知識、掌握新技能。相反，如果無法抵御誘惑，就會成為網絡的奴隸，反受其傷害。
尤其是老年人，沒有什么比“整天足不出戶盯著屏幕”更傷身的了。表面上看，他們的生活似乎因為網絡而充實起來，足不出戶便可知曉天下事，社交和獲取新知都可以從手機上完成。然而細究起來，他們更容易被網絡的副作用傷害。相比于年輕人，老年人對虛假信息缺乏辨別力，社交的缺乏、情感的落寞，加上對健康的焦慮，使得他們更容易被信息發布者“擊中”。如果說搞笑開心類、祝福類內容還是正常所需，那么大量虛假信息甚至是健康類謠言，則直接會影響他們的現實選擇。譬如，不信任醫院和醫生，熱衷于傳播陰謀論內容等。 “脫網”并不現實，當務之急是合理引導并為他們提供更多差異化的選擇。子女多陪伴、加快建設老年大學，不斷豐富社區老年類文體活動……盡可能創造條件為老年人社交、健身和學習創造條件，才能讓他們有動力放下手機、走出家門，不給網癮趁虛而入的機會。此外，短視頻平臺也要加大對虛假信息治理的力度，為算法加入反成癮的因子，以保護老年人用戶的利益。在進入老齡化社會之后，這已是全社會都須共同面對的話題，避免老年人網絡成癮的意義，絲毫不比保護未成年人小。
