“你人生的戲要你自己演，我們只是你的觀眾。我們什么都給不了你，只能給你自由。”畢業于中央美院，走在風風火火創業路上的陳柯伊一直記得小時候母親告訴她的話。

　　自此，陳柯伊開始了自導自演的人生。多年之后，她在中國教育三十人論壇上講起自己自由而歡樂的童年故事：6歲開始在家里“創業”做家務，10歲在學校“創業”賣飲料報紙，13歲“領工資”，16歲給自己設計激勵機制……會場上的人們聽得津津有味。

　　這樣非典型的母親，這樣可以自由選擇自己道路的同學，在今天還是比較稀缺的。

　　“連續20年的研究發現，讓中小學生談父母評價他們最重要的標準是什么，好孩子的標準是什么，70%以上的孩子都會回答：學習成績。不僅是關注學習成績，而且希望孩子考試考到前15名的比例超過半數。實際上，這是一個永遠不可實現的高期望。‘必須上名校，必須成為學習成績優異的孩子，否則就沒有前途。’這樣一種心結，成為孩子成長一個非常大的制約、束縛。”中國青少年研究中心家庭教育首席專家孫云曉表示。

　　是世界科幻最高獎“雨果獎”得主，也是母親的郝景芳曾寫道：“與其關心孩子能不能在內卷中取勝，不如關心孩子有沒有創造機會的能力。這跟財富關系不大，只需要膽識、眼光、勇氣、專業積累和自我驅動力。”在普遍焦慮的今天，一些家長正在慢慢地改變。

　　●家長：相信孩子就是相信我自己

　　●專家：家庭教育避免學校化、知識化

　　不焦慮的家長都是相似的，焦慮的家長各有各的煩惱。

　　“做起作業來，能拖就拖，能躲就躲，不拖到最后時刻不會做完。”

　　“愛人為孩子的學習熬白了頭，我們要不就沒時間說話，一說話就吵個不停，只好分開生活。”

　　教育質量的提升，優質資源的擴充并沒有舒緩人們的心結，“狼爸虎媽”“學二代”“爬藤母親”“母職經紀人”，一個個新詞的出現見證著焦灼的進階，不少家庭依然陷入上好學校、考好大學的焦慮之中，以期從學業軍備競賽中得以突圍。

　　“家庭教育出現很大的誤區，就是家庭教育學校化、知識化。家庭關注點都在學習上、技能上。”孫云曉認為。

　　“看著孩子成績一天天下滑，能不焦慮嗎？工作都不在狀態。”汪奇回憶起孩子中考那段日子依然感慨。

　　“上職業學校也挺好，為什么我們的孩子就不可以當工人呢？他擅長手工。”丈夫勸慰她。

　　“孩子有自己的成長規律，我的孩子中考、高考都沒考好，沒想到在研究生階段發力啦。”過來人給她講述自己孩子的成長故事。

　　接受現實，因勢利導，在漸漸釋懷的同時，汪奇和孩子溝通：“青春期生理心理都會因成長而帶來短暫的不適，不要泄氣，退步是暫時的。過了這段時間，你會比以前更好，但也要自律，盡量減少損失。”

　　看到現在的家長越來越焦慮，汪奇感慨，老一輩人身上沒有出現這種情形，他們普遍淡定。現在，嬰兒剛出生，高考倒計時就出來了。一提到孩子勢不可當地成為普通人，仿佛就被定義為失敗者。

　　“也許是從大學擴招開始的吧。當上大學成為大概率事件，人們關注點就不一樣了。現在，人們一路瞄準名校，焦慮自然更大。”汪奇慶幸自己沒有壓制孩子愛探索、好琢磨的興趣。“不能過早下結論，給孩子貼標簽。沒想到孩子讀了研究生，狀態越來越好。他動手能力強，得到導師、同學們的欣賞。”

　　相信是一種力量。成長之路不會一帆風順，即便經歷波折，父母也需無限信任。正是在一次次歷練中，獨立創新的基因在陳柯伊身上漸漸生成。成年后的陳柯伊有時也會疑惑：從小到大，母親怎么沒焦慮過？母親回答：“求知和好奇心難道不是天生的嗎？相信你就是相信我們自己呀。”

　　“今天家長唯恐自己的孩子被趕超。其實，輸贏不會在起跑線上評定。而是要考慮十年后、二十年后，孩子還能不能順應這個快速變化的世界。”北京金融街潤澤學校總校長劉長銘表示，當學習證書成人人共有以后，興趣和特長就成為一個人存在的價值。如果你有了獨特的社會價值，也就不存在競爭了，也就不會產生焦慮了。

　　●家長：父母學習成長的速度一定要快于孩子成長的速度

　　●專家：養育心靈更是為人父母的重要職責

　　“父母學習成長的速度一定要快于孩子成長的速度。”作為大學老師的劉靜除了給學生上好每一堂課外，現在最重要的工作就是學習家庭教育、心理學、傳統文化等課程。

　　教的是高等數學，為何還要學習專業以外的知識？改變源自孩子。劉靜的孩子在幼兒園和小學階段，表面上一切還好。真正出現問題是在初二那年：孩子放學就到自己房間把門關上，除了吃飯、上廁所之外，再也不跟家長有任何交流。學習成績，也不是很理想。

　　“父母也是這樣把我養大的呀，我成長得好好的，是孩子有問題了？”有一年多寢食難安的日子，劉靜都被焦慮和恐懼填滿，不知該如何把孩子帶出這種封閉的狀態，更擔心孩子沒有未來。

　　“成長中的孩子是通過‘問題’來喚醒家長的，喚醒家長進行自我成長。”劉靜反思：自己雖是一名教育工作者，但在某種意義上并不真的懂教育。講課講得雖好，但傳授的僅僅是知識，沒有和學生，和自己的孩子有心靈、精神上的互動、溝通和交流。

　　“我們今天的學校教育，大多僅局限于常識和知識的層次，滿足于教會孩子們記住一些知識，很少能達到智慧和精神的層次。這種殘缺的教育，不僅無法使知識真正成為孩子們自己智慧的一部分，而且更無法對孩子們的精神生長發育提供強有力的教育支持。在這種情況下，孩子們的心靈健康出現問題，應是意料之中的事情。”南京師范大學教授項賢明的一項建議就是親子談心計劃，與輔導孩子做作業相比，養育心靈更是為人父母的重要職責。

　　如今的劉靜從一系列課程學習中意識到自己對孩子小時候不恰當的養育，意識到如果還沿用父母對自己的養育方式——只關注物質卻從未注意到心靈的陪伴和精神的滋養已經不夠了；意識到不能一味指責孩子，唯有家長的自我成長才能解決問題。

　　“孩子能敞開心扉，和我們進行正常的溝通和交流，這才是最大的改變。”劉靜明顯感覺自己能跟孩子溝通了，而不再像以前一樣處在不同頻道上。她可以不再張口閉口談學習了，而是和孩子聊興趣愛好，聊與同學的關系，聊夢想……這樣的分享也更多出現在她的大學課堂上。

　　學業的提升并不明顯，但讓愛在家里流動起來比孩子的學習成績重要得多。劉靜相信，只要家長回到正確的家庭教育之道，孩子遲早會被影響，并找到他人生的那份頗具生命力的發展之路。

　　“對孩子的高期望、高壓力是背離了對兒童的了解、對兒童的尊重，是對兒童權利的一種忽視或者剝奪。好的教育讓人獲得自由、獲得幸福、獲得自己潛能的實現，把潛能變成現實，這是教育的本質。這同時需要我們樹立兒童友好的價值觀，尊重孩子自身的夢想、自身的發展道路、喚醒他自身的潛能，追尋他內心自由的呼喚。”孫云曉表示。

　　●家長：生活即教育，我們怎樣度過這一天，也將怎樣度過這一生

　　●專家：幸福的教育是當下，而不是遙遠的未來

　　“進了北大，不見得更幸福；讀了博士、當了教授不見得更幸福。”北京大學教授文東茅用近年來人們的研究結論告訴大家，教育與幸福的關系是低相關。

　　未來是不確定的，善意的父母用自己理解的確定性來和世界的不確定性去對抗。“什么樣的理解，會更接近確定性呢？擁有什么樣的素質，會讓孩子的未來更確定或者更幸福呢？”這是作為母親的安柏思考的問題，“焦慮其實是一個人欲望和行動之間的差距，或者是期望值和能力的差距。適度焦慮是為人父母的正常反應，但不要過度焦慮，如果想降低焦慮，要么是降低欲望或者期待值，要么提升行動力或能力。”

　　“家庭需要分工，孩子需要家長的陪伴，這種陪伴不僅是照顧好孩子的日常生活，管理好孩子的學習，更是一種智識的進步、技能的發展以及品格的塑造。一個堅持自我修煉的媽媽，才能幫助孩子更好地成長。”

　　安柏明白母親對孩子的影響，會伴隨他們的終生，對他們認識這個世界有著巨大作用。成為全職媽媽的她重新溫習了英語；每年看60本以上書籍，研究的專題包括人工智能、生物進化學、兒童教育等書刊；開了公眾號，生產出數篇10萬+爆文……

　　“既要避免太雞血，也要預防假佛系。孩子的綜合素質像一座冰山，知識和技能只是冰山露出水面非常小的一部分，水面下的90%，才能決定孩子將來能走多遠。家庭教育的重點放在品格、自我認知、內驅力等方面培養，聚焦更能發揮孩子優勢、塑造孩子價值的事情上。那么，面對不確定的未來，孩子就會有更多選擇。”安柏深知，為人父母，計之深遠。

　　“2020年，就像是一幅油畫，背景越是黯淡，我們用心畫上的色彩，反而越是明快。”和孩子一起閱讀、賞花、鍛煉、觀影、放風、看展……回顧過去的一年，安柏說，生活即教育，我們怎樣度過每一天，每一年，也將怎樣度過這一生。

　　“幸福指向的是真善美、自我實現、教育的本體部分。只有當孩子明白自己為大事而來的時候，實現夢想才能帶來最大的愉悅。幸福的教育是當下，而不是遙遠的未來。”北京師范大學教授檀傳寶說。(部分采訪對象為化名)