俗語講“春困秋乏”，人體在經過一整個夏天的消耗后，易氣血不足，出現累、乏等情況。
往期氣血知識和補氣血科普：
本期讓我們從中醫及現代醫學的角度，了解完美補氣血組方如何助你改善氣血與身體健康狀態。
1.“氣血足，百病除”
氣血是生命活動的基礎，二者相輔相成，共同維持身體的平衡與功能。
《黃帝內經》認為“氣血充盈，百病不生”，氣血充足、經絡通暢、臟腑功能強大，有助于我們身體構建更好的免疫體系。
同時，氣血內至臟腑、外達肌膚。氣血充盈則皮膚養分充足，會顯得白里透紅有光澤；若氣血不足，皮膚則易黯淡無光、粗糙暗黃。
氣血與身體表現[1]
氣血不足也會對四肢、毛發和精神等方面產生影響，例如女性容易手腳冰涼，易脫發、頭發干枯毛躁，渾身沒勁等；長期氣血不足還可能導致健康問題，如慢性病的發生[2]。
2.亞健康生活導致氣血不足
氣血會伴隨著生命的成長和衰老，呈現出從強到弱、從盛轉衰的演變。
而來自《中國氣血健康白皮書》的調研數據顯示：生活習慣、飲食和運動也是影響氣血的重要因素[1]。
受調查者影響氣血的原因[1]
人們常說“熬夜傷肝”，不是沒有道理。
中醫認為“肝藏血”“人臥血歸肝”；科學研究發現，人靜臥睡眠時肝臟的回流血量要比站立時更高，有利于增強肝細胞功能、改善肝臟代謝功能[3]。
所以切忌熬夜，熬夜不止傷肝，還傷氣血。
3.怎樣養好氣血？
中醫調和氣血可以從飲食、運動、起居等日常生活入手，調補五臟六腑、滋養氣血，提升機體免疫力和整體健康水平。
消費者對補氣血的態度[1]
對于氣血不足的人群，還可以通過藥食同源的中藥進行氣血雙補，如黃芪、當歸、紅棗、阿膠、龍眼肉等。
1.多維度補充氣血
完美補氣血組方設計將傳統中醫理論的生血、補血、行血與現代營養學的補鐵、促鐵吸收相結合，更全面地實現氣血雙補。
完美補氣血組方設計思路
通過對大量科研文獻進行調研，遴選黃芪、當歸、紅棗、龍眼肉、阿膠等傳統中藥材；
創新性地加入了烏雞低聚肽、甘氨酸亞鐵及針葉櫻桃粉等功效成分，打造有助改善氣血的科學組方。
2.黃芪+當歸：源自經典古方
當歸補血湯出自《內外傷辨惑論》，是補氣生血的代表方劑。
當歸補血活血、調經止痛，被譽為“女科之圣藥”；黃芪補氣升陽、生津養血，被稱為“補氣諸藥之最”。黃芪微溫補氣，當歸性溫補血；氣旺則血生，二者相配合有助于益氣生血。
現代醫學研究也表明，當歸補血湯能通過改善血液成分及血流量，從而改善血虛癥狀[4]。
數據來源：參考文獻[4]
此外，藥材產地對其功效指標有非常大的影響，完美遴選來自“中國黃芪之鄉”甘肅隴西的黃芪、有“岷縣當歸甲中華”美稱的甘肅岷縣的當歸，并對黃芪標志性成分黃芪甲苷含量、當歸標志性成分阿魏酸含量進行質量監控，確保原料質量，以更好地發揮健康效益。
數據來源：內部檢測報告
3.臣佐復配，鞏固效果
紅棗自古就被譽為養顏佳品，其與龍眼肉都味甘、性溫，可補益心脾、養心補血；
阿膠味甘、性平，作為常見的補血藥材，滋陰潤燥[5]。
三者結合作為臣藥，可進一步鞏固補血效果。
生姜作為佐藥，味辛、性溫，常被用來溫中散寒活血，改善血液微循環[5]。
現代研究表明，生姜有助于加強氧氣與營養物質在身體的輸送，進而改善氣血不足等問題[6]。
4.肽鐵同補，促鐵吸收
(1)烏雞：
烏雞作為傳統藥用食材，常被用作改善氣血虧虛。
現代研究表明，烏雞肽通過對免疫系統的調節，有助改善貧血小鼠的造血功能[7]。
完美精選來自地理標志性產品的“泰和烏雞”，應用酶解技術制得小分子量烏雞低聚肽，其中2肽-4肽占比80%+。
肽的分子量小，易被人體吸收，可更好發揮作用。
(2)甘氨酸亞鐵：
鐵是紅細胞合成的重要原料，有利于維持正常的血液功能。
甘氨酸亞鐵作為第三代鐵，具有生物利用率高、胃腸刺激小、穩定性好的優勢[8]。
(3)針葉櫻桃粉：
針葉櫻桃被譽為“天然維生素C之王”。利用維生素C的還原性可防止二價鐵被氧化，提高腸道細胞對鐵的攝取和轉運能力，促進鐵吸收和利用，進而促進血紅蛋白的合成[9]。
完美生科院實驗室通過建立缺鐵性貧血(IDA)大鼠模型，觀察喂養前后各項外觀與血液指標的變化，從而判斷完美補氣血組方在改善氣血方面的表現[10]。
*以下數據來源于完美生科院內部實驗測試數據
功效評價
1.改善氣血和運動表現
實驗結果顯示：通過補氣養血，可以改善皮膚暗沉無光澤和倦怠無力的癥狀。
①氣色紅潤有光澤
相比模型組，樣品組大鼠耳朵、爪子顏色紅潤有光澤，且效果隨劑量增加而提升。
②提高肌肉力量和運動能力
同時，樣品組大鼠的懸掛時間及抓力也得到改善，表明肌肉力量和運動能力得到提高。
2.改善血紅蛋白、紅細胞水平
實驗結果顯示：相比模型組，樣品組大鼠的血紅蛋白(HGB)、紅細胞數(RBC)、血細胞比容(HCT)得到顯著提高，游離原卟啉(FEP)顯著降低，有效改善了大鼠血紅蛋白、紅細胞指標水平。
表明完美補氣血組方可以通過改善“血虛”相關的血液生化指標，達到補養氣血作用。
3.改善鐵吸收和代謝
實驗結果顯示：相比模型組，樣品組的血清鐵含量得到顯著提高，高劑量組血清鐵含量達到模型組的7.1倍。同時，樣品組還降低了總鐵結合力，改善鐵代謝。
表明完美補氣血組方具有良好的改善鐵吸收和代謝效果。
功效評價結果表明，完美補氣血組方能有效改善氣血和運動表現、血紅蛋白和紅細胞水平及鐵代謝和吸收。
安全評價
1.對肝腎功能無損傷
與正常組健康大鼠相比，模型組貧血大鼠的谷草轉氨酶、血尿酸顯著增加，表明肝腎功能有一定損傷。
研究表明：在完美補氣血組方干預后，肝腎功能均無明顯負面變化，損傷不會繼續加重，表明該組方對肝腎無損傷。
2.無激素檢出
經第三方檢測機構檢測，該組方在18項雄激素、7項雌激素、9項孕激素、16項皮質醇激素共50項激素結果上均未檢出，確保了組方的健康安全。
氣血與我們的生活水平息息相關，完美將傳統中醫與現代營養學相結合，通過中醫組方從源頭上補氣生血，輔以現代原料提升生血、補血效果及鐵元素的吸收率，從多個維度改善氣血不足。
用科學的方法，維護我們的氣血健康，享受更加美好的生活！
參考文獻(滑動查看)：
[1] CBNData.中國氣血健康白皮書[EB/OL]. 2022[2024].
[2]吳曉紅,胡亞力,谷雨,等.基于現代中醫視角深度解析氣血[J].智慧健康, 2024, 10(15): 60-63.
[3]劉可佳,徐帥,李娟娟,等.基于“人臥血歸于肝”探討睡眠障礙對代謝相關脂肪性肝病的影響[J].陜西中醫, 2023, 44(06): 758-761.
[4]穆成吉.黃芪當歸不同比例配伍對血虛大鼠頸總動脈、腎動脈血流量及血液成分不同影響的研究[D].成都中醫藥大學, 2019.
