家長帶著孩子在西山徒步。
春光正好，不少家庭將戶外親子運動，作為周末的“打開”方式。3月9日記者采訪得知，有人帶著孩子去登山、徒步，親近自然；有人陪孩子去踢足球、打羽毛球，揮灑激情；還有人與孩子騎行，丈量城市。一家人共享運動樂趣的同時，也讓親子關系更融洽。
愛上徒步
“西山徒步，聆聽春天的聲音。誰去，請報名。”38歲的趙俊芳，住在玉園路23號院，兒子讀小學三年級。3月8日，她想約幾家人一起帶娃登山、徒步，立刻有鄰居響應。
玉園南社區網格員楊恩英在入戶時得知，小區有不少同齡人，大家組建了一個“遛娃”微信交流群，只要天氣晴朗，準會在周末集體活動。他們一般選擇天龍山、王封一線天、二龍山等景點，徒步難度不大，適合帶著孩子體驗。
當天，10組家庭去了王封一線天。孩子們帶著電話手表、鈴鐺、口哨等裝備，一路上興高采烈。徒步過程中，有土路攀爬，也有峽谷穿越。在家長的保護和鼓勵下，孩子們堅持完成，沒人中途放棄。
濱體社區網格員趙旭芳，同樣加入了一個徒步群。她每周會帶著孩子，參與群里組織的徒步活動。她說：“戶外徒步，孩子們既鍛煉了身體，還認識了各類樹木、昆蟲，加深了彼此間的友誼，也增進了親子關系。”
樂在“騎”中
“步行太慢，開車太快，騎上單車游覽一座城，才不會錯過美好的風景。”春天，與孩子一起騎行，成為許多家長熱衷的休閑方式。
13歲的陳冉冉，3月9日與父母完成了20公里的騎行。他們穿著騎行服、戴著頭盔，沿著迎澤大街、濱河自行車道前行，不急著趕路，伴著藍天白云，欣賞著沿途風景。一趟下來，陳冉冉感覺有點累，但心情很放松，給新一周的學習調整好了狀態。
記者采訪發現，對于12歲以上的孩子來說，很多家長將騎行作為親子運動的必選項，不光是帶娃體驗騎行的樂趣，也能通過邊走邊看的騎行方式，讓孩子深度感受城市的美景。
“足”夠精彩
春天充滿活力，一些家長帶著孩子踢足球，感受酣暢淋漓的快樂。
3月8日上午，在玉門河公園的足球場內，十余名家長正帶著孩子踢一場“友誼賽”。搶球、帶球過人、傳踢，場面激烈熱鬧。一名小球員帶球奔跑，一腳射門，進了！
在公園的另一角，市民劉景龍正帶著10歲的兒子打羽毛球。揮動球拍，羽毛球在空中劃過一道道弧線，父子倆越打越起勁。“每周至少安排一次戶外運動已成為家庭慣例，打球出出汗，比窩在家里強多了。”劉景龍說：“運動后，孩子晚上入睡快，課堂專注力也有提升。”
在這個春暖花開的季節，利用周末，家長與孩子盡享戶外好時光，放松了心情，也收獲了健康。
