國慶、中秋兩節到來之際，9月28日，市疾控中心發布健康提示，節日期間，人員流動頻繁，市民要做好腸道傳染病、呼吸道傳染病的防控，嚴把“入口關”，做好個人防護，安心健康過節。
1 嚴把“入口關”
秋季是腸道傳染病高發期，諾如病毒、細菌性痢疾等通過污染食物、水源或接觸傳播，易引發聚集性疫情，要預防病從口入。
市疾控中心提示，要注意飲食衛生，外出就餐時，要選擇正規餐飲場所，避免食用生冷、未煮熟食物，不喝生水，慎食野生菌類；聚餐時，使用公筷公勺，減少交叉感染風險；飯前便后、接觸公共物品后要用流動水洗手，或使用含酒精的免洗洗手液；如出現腹瀉、嘔吐、發熱等癥狀時，要立即就醫并告知近期飲食史。
2 做好個人防護
節日期間，人員流動頻繁，各類呼吸道傳染病傳播風險增加，要做好個人防護，降低感染風險。
市疾控中心提示，在人員密集場所，如車站、商場、景區，或密閉空間，如飛機、高鐵，要科學佩戴口罩，減少飛沫傳播；居家或入住酒店時，每日要開窗通風，且要避免近距離接觸有咳嗽、皮疹等癥狀的人員；如果出現發熱、咳嗽等癥狀時，盡量居家休息，必要時佩戴口罩就醫。
3 合理規劃旅行
節日期間，不少市民計劃外出旅行。市疾控中心提示，市民要提前查詢目的地天氣、交通及景區開放情況，合理規劃行程，避開人流高峰；要攜帶感冒藥、消毒濕巾、免洗手消毒液、口罩等防護藥品及物品；前往山區、水域游玩時，要注意天氣變化，防范地質災害和溺水風險，不進入未開發區域；盡量在正規餐館就餐，避免在路邊攤用餐，不食用來源不明的食物。
（責編：張凱）
