國慶節假期，因潛水者“下餃子”般涌入海域，遠在西太平洋的島國帕勞幾乎“席卷”中文社交媒體。
帕勞潛水教練Tree發布的視頻獲得超10萬點贊：泛著幽藍光澤的海底，穿梭其間的潛水者比魚群還要密集。Tree向中青報·中青網記者表示，那周中國游客數量較平日“翻了好幾倍”，潛店將原本容納9人的小船換成19人座的大船，“高峰期，熱門潛點海面同時出現7艘船，平時也就兩三艘”。
人潮不僅出現在帕勞，世界各地的深海、高山、沙漠、叢林都不乏中國游客身影，“登山、徒步、潛水等戶外運動正成為大眾旅游的體驗環節”。北京體育大學體育休閑與旅游學院副院長牛志培對中青報·中青網記者說，“體育正在讓旅游從‘走馬觀花’轉向‘沉浸式體驗’。”
瀟灑刺激與熱鬧背后，安全陰影揮之不去。國慶節前后，澳大利亞維多利亞州、塔斯馬尼亞州接連發生兩起中國公民徒步登山遇難事故，3名同胞不幸離世；自今年5月起，接連出現中國游客在印尼、日本、馬來西亞等地潛水遭遇意外的新聞；近期熱門的帕勞，去年年底也曾出現7名中國游客與2名教練失聯近30小時的驚悚事件。
這些事故，多與裝備不良、未查詢天氣等基礎準備不足息息相關，“暴露出我們在體育旅游消費升級中，安全認知未能同步跟上。”牛志培強調，“體育旅游存在安全門檻，其中不少戶外運動屬于極限運動，需要專業技能和理性認知來支撐。”因此，當越來越多的人帶著對戶外的熱情走向世界，如何在追求體驗與保障安全、保護生態間找到平衡，已成為這股旅游熱潮中的“保命題”。
環境、法律、動植物和“來都來了”
“環境、法律、動植物。”中國登山協會培訓委員會委員、國家職業資格戶外教師孫濤告訴中青報·中青網記者，當中國游客在境外進行戶外運動時，危險多源于此。
以徒步為例，首要風險是環境陌生。孫濤介紹，戶外運動場所常存在“小氣候”，如在北京，懷柔山里天氣可能與市區截然不同。“很多國外路線的完整信息，只能在當地‘Guide Book’(路書)或山腳下的管理局獲取，若僅依賴社交平臺上的碎片化信息，極易應對不及。”他以墨爾本近期事故為例，“其緯度與青島相近，但位于南半球，當前雖入春卻可能出現壞天氣，如果未按極限天氣準備裝備，就容易因低溫遇險”。
法律風險也需高度重視。不同地區對戶外活動有嚴格規定，“阿爾卑斯區域超過特定海拔徒步，必須配備高山向導；許多區域需提前申請‘許可證’才能進入；部分私人領地無明顯界限，誤闖即違法。”孫濤特別強調，“若因違法導致意外，保險會直接拒賠。”
風險還來自動植物。“國外很多動植物讓中國游客很‘驚奇’，但不了解就會變‘驚嚇’。”孫濤舉例說，“北美戶外店有整貨架防熊裝備，東南亞需重點防猴，非洲白蟻、火紅蟻是潛在威脅，這些知識都需要提前儲備。”
“不少人到了一個地方發現有條經典徒步線路可以打卡，于是就貿然前往。”孫濤強調，“來都來了”這樣的游客心理導致的計劃臨時改變，是戶外運動大忌，“城市旅游改行程沒問題，但臨時起意去野外徒步、潛水等，意味著行前計劃、緊急救援、當地風險等關鍵信息準備為零”。
牛志培表示，國內游客經常會低估項目風險。比如滑雪，“水平只有初級道或者中級道的游客，貿然到境外的野外雪場滑雪，風險就會大幅增加”，“很多人覺得‘付費便有保障’，混淆了導游和專業教練的區別——導游可能懂基礎流程，但遇到雪崩、水下抽筋等緊急情況，只有專業人員才能進行有效救援”。同時，境外安全標識也與國內不同，“國內可能用警戒線隔離危險區域，國外有時只是一個不起眼的小牌子，游客若沒注意就容易誤入”。
“跟風”與“搭子”背后的隱患
在牛志培看來，風險認知不足、服務資源過載、規則意識薄弱都可能讓游客陷入險境。尤其越來越多戶外運動與“自由”“灑脫”等標簽關聯，吸引不少人“跟風參與”，忽視了運動本身的專業性與潛在風險，“有人看到別人沖浪、劃槳板輕松，就覺得自己也行”。
境外旅游目的地假期游客激增，承載能力受到空前考驗，“平時日接待兩三百人，假期可能涌來上千人，就會導致教練、裝備不足等問題。以潛水為例，不規范的潛店還可能出現氣瓶未充滿就使用等情況，埋下安全隱患。”牛志培表示，游客增多后，總有人漠視規范，進一步放大風險，“比如潛水時不聽指揮追魚失聯，登山時未經評估進入非準入區域”。
“游客涌入帕勞，我們工作量確實增加了很多。”Tree說，“但更值得關注的是由此帶來的安全與環境壓力。”據他介紹，在帕勞潛水需要持有潛水證書，大部分中國潛友持有OW(開放水域潛水員)或AOW(進階開放水域潛水員)資質，但技能水平參差不齊——他建議潛友最好具備30潛以上的經驗。
“相對全新體驗者，剛拿證卻經驗不足的新手更容易發生意外。”潛水教練劉新宇對中青報·中青網記者表示，恰恰“十一”等假期這類人群占比更高，“日常工作忙沒空下水，誤以為‘拿證就等于具備良好潛水能力’，實際上沒經歷過復雜海況，也不能掌握應急技巧。”他提醒，“經驗越豐富的人對海洋越有敬畏心，更懂規避風險。”
針對境外潛水，劉新宇說，風險集中在環境陌生、溝通障礙與自身準備不足，“下海前，有人并不清楚當地水流、水溫、危險生物”，比如已致100多名潛水員遇難、有“潛水員墓地”之稱的埃及達哈布藍洞，“這樣的潛點完全不適合新手‘打卡’”。
溝通障礙同樣致命，“陸地上有翻譯，水下只能靠手勢”，劉新宇強調，若基本功不扎實、沒跟緊潛伴或潛導，就很容易出意外。“拿潛水證像考駕照，拿證只是開始，上路得靠一次次實踐。”他以水肺潛水為例，過去講究“刷瓶數”積累不同水域經驗，如今有人在三亞等相對穩定的開放水域考證后，直接去日本、帕勞等水流急、水溫低的潛點，極易出現錯誤判斷。
此外，“不按計劃潛水”和“隱瞞身體不適”也是常見違規操作。劉新宇說，“有人為拍照擅自偏離路線，有人身體不適卻選擇隱瞞、逞強。”他強調，“潛水有鐵律，不能獨潛，必須跟緊潛伴和潛導；一旦不舒服，要立刻用手勢溝通”。
“不能獨潛”催生出通過社交平臺招募“臨時潛伴”的風潮，但這樣的臨時“搭子”風險同樣不小。劉新宇表示，“兩人都是AOW證，可能一人已潛幾百瓶，一人剛拿證，單看證書沒區別，但經驗、能力卻天差地別”，而“搭子”間能力落差過大或缺乏深入了解，危險襲來時便可能“大難臨頭各自飛”。劉新宇建議，如果需要組隊，應該提前磨合，“最好見面溝通潛水經驗，甚至在城市潛店下水觀察對方裝備檢查、手勢溝通等能力”。
環保是更高級的命題。劉新宇發現，不少中國潛水者不了解國外環保法規，如被冠以“頂級人生體驗”的“追鯨”在很多國家和地區都是違法行為，“過去是坐在船上‘觀鯨’，如今為拍照下水‘追鯨’，毛里求斯、庫克群島都明確禁止此類行為，但中文社交媒體上仍有在這些地方追鯨的高贊視頻和攻略”。
正視體育旅游的安全門檻
隨著體育旅游熱潮延伸至境外，安全風險防控應該成為每位出境游客的保命必修課——主動評估、提前準備。
牛志培建議，有心臟病史者需謹慎參與潛水、平時缺乏運動者勿貿然嘗試20公里徒步、皮劃艇初學者需明確4級以上風力不適合出海。此外，還要警惕“盲目型”“激進型”“漠視型”3種危險心態，“不知道有風險、知道風險不在乎、認為風險不會發生在自己身上，這3種情況都可能讓自己陷入困境”。
資深體育保險專家羅陽向中青報·中青網記者介紹，國內已有涵蓋境外體育項目的保險產品，體驗類項目通常可直接納入保障范圍，但若是參加賽事，則需定制方案，且承保責任中必須明確比賽的體育項目，避免因信息缺失導致重大事故的理賠糾紛。
值得注意的是，運動保險作為事后補償手段，雖能提供經濟保障，卻無法阻止事故發生。羅陽強調，“風險管理前置”已成為業內共識。體育愛好者在出境參與運動前，不僅要購買合適的保險產品，更需要對運動環境、天氣狀況、應急方案等進行全面規劃。
針對初次赴境外徒步的愛好者，孫濤給出“行前、途中、應急”的全流程清單：行前需按極端天氣準備物資，細化線路信息，包括公里數、爬升量、水源點及撤離方式等，同時關注政策許可，“比如阿根廷有一個景區需提前數月申請”；其次途中要“實時糾錯”，每天隨時查詢天氣、觀察隊友狀態、盯緊裝備與補給，“如荒漠徒步兩小時耗水過半便需考慮撤出”；應急時，要選對通聯工具，存好當地救援電話并清晰報備位置，“建議國內‘驢友’補齊等高線圖使用、國外環保規則等技能知識，避免因依賴軟件軌跡、忽視垃圾處理規定等問題陷入困境”。
潛水方面，劉新宇建議：“很久沒下水的潛友行前最好進行復訓，出行時選PADI五星級潛店，提前了解當地基本情況和風險點；下水前自己仔細檢查裝備，在水下遵守計劃，跟緊潛伴與潛導，遇緊急情況冷靜求助；返程后做好復盤和健康檢查，不立即坐飛機，警惕減壓病癥狀。”他特別強調，認清極限運動屬性，摒棄“打卡心態”，敬畏海洋與風險，“考證僅僅是安全潛水的起點”。
“國外路線多為‘老手’設計，人為干預少、更荒野，且國家公園對風險耐受度高，管理松散卻要求個人全權負責風險；國內路線基礎設施完善，信號覆蓋廣、補給方便，但戶外教育普及度仍需提升。”孫濤提及國內外戶外運動管理的核心差異，他希望通過各方努力，使更多游客建立與國際接軌的安全認知，減少境外戶外運動事故的發生。
在牛志培看來，學習國際經驗，建立“培訓-認證-準入”體系是中國體育旅游推進的關鍵，也是完善戶外安全教育的環節，“必須嚴格執行資質認證制度，就像開車必須要有駕駛證一樣”。他表示，當全社會都有安全共識之后，體育旅游的熱潮才會持續健康發展，“每個人都要記住，自己是安全的第一責任人”。
