老年人在玉園南社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)中心內(nèi)，使用專屬健身器材鍛煉
張大爺在“適老版”的散步機(jī)上慢走，速度剛剛好；王大娘的衣服磨破了，直接拿到社區(qū)，有人免費(fèi)幫忙縫補(bǔ)；王大爺家的浴室安裝了適老扶手，再也不用擔(dān)心滑倒。連日來，記者在社區(qū)采訪時(shí)，體驗(yàn)到許多充滿新意的助老服務(wù)。不少老人夸贊：“生活添便利，服務(wù)很暖心。”
專屬健身器
“家門口能鍛煉，而且器械專門為我們老年人設(shè)計(jì)，用著放心！”10月22日，玉園南社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)中心的“為老健身房”內(nèi)，75歲的張大爺站在散步機(jī)上，悠閑地“遛彎”。
這處健身區(qū)域面積約30平方米，擺著9件適老健身器材，周邊老年人都能用。與小區(qū)、公園常見的健身器不同，這些器材從速度、力度和靈活度上，更適合老人的身體狀況。比如，跑步機(jī)的速度不會超過3公里/小時(shí)，坐式蹬腿器、手臂訓(xùn)練器都加裝了防滑扶手。墻角，擺放著急救箱，以防突發(fā)狀況。
為了保證老年人鍛煉時(shí)的安全，每天的開放時(shí)段，都有志愿者在此值守。69歲的劉大娘經(jīng)常來，覺得每一件器材都很“趁手”，“公園也有健身器，但比較適合年輕人，我不太敢用。這些器械相對‘柔和’，不怕受傷。”
浴室裝扶手
80歲的張大爺住在汾河外灘小區(qū)，子女在外地工作，他和老伴屬于空巢老人。去年，他摔倒導(dǎo)致左腳骨裂，現(xiàn)在康復(fù)了，可走路依然不敢吃勁兒。
濱體社區(qū)網(wǎng)格員喬文婷入戶得知，老兩口最發(fā)愁洗澡，生怕再滑倒。根據(jù)網(wǎng)格員上報(bào)的情況，社區(qū)將這戶家庭列為適老化改造的重點(diǎn)幫扶對象，并順利申請了免費(fèi)的助浴設(shè)施。在淋浴器的下方，施工人員反復(fù)詢問老人的使用習(xí)慣后，在距離地面1.3米處安裝了一根縱向的防滑扶手。在馬桶側(cè)面的墻壁上，安裝了一根L形起身扶手。如今，老人不論洗浴或如廁，都能借助扶手，平穩(wěn)起身或坐下。
“省力又安全，我們心里踏實(shí)，子女也放心了。”看著家中浴室新添的“好幫手”，老兩口很高興。
下樓可體檢
“下樓就能量血壓、測血糖，還有醫(yī)生過來坐診，太方便了。”10月23日，在康樂苑社區(qū)黨群服務(wù)中心的“健康小屋”里，78歲的王大爺趁著下樓散步，順道過來測了血糖，顯示一切正常。
這間“健康小屋”內(nèi)，配備了專業(yè)的血壓計(jì)、血糖儀、體溫計(jì)等基礎(chǔ)醫(yī)療設(shè)備，并提供常用藥物。社區(qū)與轄區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站合作，每周四上午，有專業(yè)醫(yī)生過來坐診，為老人們提供免費(fèi)的健康檢查以及個(gè)性化的用藥咨詢。
針對轄區(qū)高齡、行動(dòng)不便的老年人，“健康小屋”的服務(wù)進(jìn)一步延伸，提供定期上門巡診，讓關(guān)愛“零距離”。
免費(fèi)補(bǔ)衣服
“子女不在身邊，自己眼神又不好，這個(gè)縫補(bǔ)點(diǎn)頂大用了。”10月21日，78歲的王大爺來到太白街社區(qū)黨群服務(wù)中心的公益縫補(bǔ)點(diǎn)，取回改好長短的褲子。活好還免費(fèi)，他很滿意。轄區(qū)的老舊小區(qū)多，老年人占比高，因此社區(qū)有不少服務(wù)都是為老年人“量身打造”。
這處縫補(bǔ)點(diǎn)，配有縫紉機(jī)、鎖邊機(jī)，以及針線、剪刀、皮尺等全套專業(yè)工具。社區(qū)公益崗的工作人員白麗仙擔(dān)任“裁縫”，無償為轄區(qū)老人提供衣物縫補(bǔ)、尺寸裁改等服務(wù)。
“母親是裁縫，受她的影響，我從小就愛鼓搗針線活。”白麗仙表示，很希望為老年人做點(diǎn)事，社區(qū)提供了平臺，這點(diǎn)手藝正好能派上用場。縫補(bǔ)點(diǎn)開設(shè)已數(shù)月，累計(jì)服務(wù)100余人次。
這些服務(wù)舉措，解決了老年人生活中很多小難題，也讓老人感受到來自身邊的濃濃暖意。
