香蕉,不僅口感軟糯、味道甜美,更因其豐富的營養(yǎng)價值而被譽為“快樂果”。
它富含鉀、維生素C、膳食纖維以及多種抗氧化物質(zhì),這些成分對于維持人體正常生理功能、增強免疫力、促進腸道健康等方面都發(fā)揮著重要作用。








(來源:健康北京)
(責(zé)編:王曉玲)
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香蕉,不僅口感軟糯、味道甜美,更因其豐富的營養(yǎng)價值而被譽為“快樂果”。
它富含鉀、維生素C、膳食纖維以及多種抗氧化物質(zhì),這些成分對于維持人體正常生理功能、增強免疫力、促進腸道健康等方面都發(fā)揮著重要作用。








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