進入冬季，寒風與低溫增加了健康風險。根據市急救中心出診數據顯示，外傷、心腦血管、呼吸系統、消化系統疾病占比較重。針對部分疾病高發情況，11月23日，市急救中心給出“急救錦囊”，助市民安穩過冬。
錦囊一：突發胸痛頭暈保持安靜是關鍵
冬季是心腦血管疾病的高發時段。若出現胸痛、胸悶、頭暈、肢體麻木、言語不清等癥狀，要立即撥打120，在專業人員指導下進行處置。在等待救援時，患者切勿隨意活動，可以保持舒適體位，控制自己緊張情緒，切勿盲目服藥，有條件的情況下酌情給予吸氧等治療。
錦囊二：不慎摔倒別亂動先判傷情再呼救
冬季天氣寒冷，雨雪過后，路面易結冰，步行、騎行需格外小心。如一旦摔倒，首先要確認受傷部位是否有腫脹、畸形、反常活動等骨折典型表現；若出現上述癥狀，嚴禁隨意挪動傷者，立即撥打120，在專業人員指導下保持現有狀態，給予保暖、安撫患者情緒，在確保周圍環境安全下等候救援。
錦囊三：一氧化碳中毒通風透氣最重要
使用燃氣、煤爐取暖，務必警惕一氧化碳中毒。一旦發生一氧化碳中毒，正確處置至關重要。在中毒現場，首先要迅速將患者轉移到空氣新鮮、通風良好的地方，解開衣領、腰帶，如果出現嘔吐，要把患者頭偏向一側清理嘔吐物，保持呼吸通暢。在安全的環境下撥打120，在專業人員指導下進行處置。這里特別提醒，患者即使意識清醒、癥狀緩解，也應及時到醫院進一步救治，避免延誤病情。
錦囊四：小心低溫燙傷冷水沖洗是妙招
除了常見的高溫燙傷以外，冬季常用的熱水袋、暖寶寶、電熱毯也可能造成“低溫燙傷”。因為人體在長時間接觸45℃以上的熱源，即使感覺不燙，也可能導致皮膚紅腫、水泡，甚至深層組織損傷。如一旦發生急性燙傷，首先要立即用冷水長時間沖洗，直至沒有痛感，避免衣物和燙傷部位發生黏連，使用非黏性的輔料或保鮮膜覆蓋燙傷部位，由120轉送至有治療燒燙傷資質的醫院。
錦囊五：撥打120有口訣“兩名一號”要牢記
有效呼救能為生命爭取黃金時間。撥打120時，要牢記“兩名一號”口訣，即地點名，準確告知事發位置；癥狀名，清晰描述患者狀況；電話號碼，留下暢通的聯系方式。如果有條件的話，可以讓鄰居或家人到小區門口對救援車輛和人員進行引導，并保持電話暢通。
