無償獻血21年何文虎為260人點亮生命之光 6月17日，家住小店區的何文虎來到位于晉陽街口的獻血屋，第115次捐獻血小板。他已連續義務獻血21年，捐獻全血20次、血小板115次，累計獻血量逾7萬毫升。在他的“山西省無償獻血電子證”最新記錄里，已有260人因使用了他捐獻的血，點亮了生命之光。

　　獻血“上癮”

　　49歲的何文虎曾是國企員工，后來干過很多職業，第一次義務獻血是在1999年。

　　“當時跟同學聊天，看見他有個鋁制鑰匙牌挺稀罕，一問哪來的，才知道是義務獻血的紀念。覺得這是種榮譽，咱也想得到一個。”隨后，何文虎蹬上自行車到南宮廣場，上獻血車擼起袖子，一年兩次捐獻全血。

　　獻血次數多了，他認識了一些同樣熱心的市民。他偶然發現，有人比他獻血的記錄多，可卻沒他獻血年頭長。明明一年只能獻兩次全血，為啥會有這情況?

　　一打聽明白了，人家每14天去捐獻一次成分血，也就是獻2個單位血小板，這一次就相當于獻血1600毫升的榮譽，記錄自然蹭蹭往上漲。 何文虎不甘“落后”，大約在10年前也加入捐獻成分血的行列，近幾年基本都是一月獻兩次。“獻成分血，每14天即為一個捐獻周期，能使更多人受益，我有點’上癮’了。”

　　身體受益

　　作為市血液中心和各大獻血屋的“常客”，何文虎幾乎每年都榮獲國家衛生部頒發的無償獻血金獎。

　　何文虎說，除這些榮譽，多年的獻血經歷帶給他科學的健康理念，他的親身經歷也證明，獻血對身體好處多多。這21年來，他感覺身體的免疫力增強了，連頭疼腦熱都很少。

　　“從科學的角度講，長期獻血能降低血液粘稠度，刺激肌體造血系統生成新的血細胞，使造血系統保持活躍狀態，對心腦血管系統都有良好的影響。”

　　何文虎曾是個185斤的“胖子”。2012年一次獻血前檢查，他被測出血壓偏高，不符合獻血條件，當場被醫護人員拒獻。緩了一段時間后再去，又被拒，第三次去還是不行。索性到醫院檢查身體，發現不僅血壓高了，還有脂肪肝。 為捐贈合格血液，在吃藥和鍛煉之間，他選擇了后者。從此每天早晨5點多起床，快走7公里，然后打會兒籃球放松，這樣每天掉肉一兩半，半年減掉19公斤，腰圍變回二尺七。一檢查，各項指標都合格，又能獻血了。

　　帶動他人

　　作為一名“獻血大戶”，何文虎本人卻十分低調，平時很少提及自己的“壯舉”，只偶爾在同學群等相熟的人之間分享獻血經歷，或是跟志同道合的人宣傳獻血健康理念，以感召更多的人加入。5年前業務不忙的時候，他跑過一段時間“滴滴”，建過32個車友微信群。在他的帶動下，車友組織過義務獻血，隨后有些人也加入了獻血隊伍。“還有一起打羽毛球的球友，很多人也受感染，成了定期捐獻血小板者。”何文虎說。

　　對何文虎來說，無償獻血帶來的快樂是其他任何事都不能比的。每次獻完血心里都特別踏實，2個單位血小板能供4至5個人使用，這樣算下來，能救不少人。

　　“作為有著27年黨齡的老黨員，我的價值觀是人不能獨為自己而活，在滿足自己生活的前提下，一定得為社會做點什么。大的能力我也沒有，獻血這種小事，能讓我有成就感和滿足感。”何文虎說。