5月31日是“世界無煙日”。山西白求恩醫(yī)院腫瘤中心副主任、胸部腫瘤科主任張俊萍提醒，近年來肺癌發(fā)病呈年輕化趨勢，年輕煙民更應(yīng)有戒煙意識，逐漸減少吸煙量，遠離煙草，預(yù)防肺癌。
煙草煙霧中含有多種已知的致癌物，有關(guān)資料表明，吸煙可以導(dǎo)致多種惡性腫瘤，還會導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)和心腦血管系統(tǒng)等多個系統(tǒng)疾病。煙草危害已成為世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一。張俊萍介紹，吸煙是肺癌發(fā)生的最主要因素，長期吸煙可引起支氣管黏膜上皮細胞損傷、增生，導(dǎo)致支氣管上皮細胞DNA損傷，使得癌基因激活和抑癌基因失活，進而引起細胞的轉(zhuǎn)化，最終導(dǎo)致肺癌發(fā)生。
“什么時候戒煙都不晚。”張俊萍提醒，吸煙的年齡越早，肺癌患病風(fēng)險越高。臨床上，通常用吸煙指數(shù)(日吸煙支數(shù)與吸煙年數(shù)相乘)衡量發(fā)生肺癌的概率。吸煙指數(shù)大于400屬于肺癌高危人群，即患上肺癌的可能性要比正常人高出5倍至8倍。
“越早戒煙，越利于身體健康。”張俊萍強調(diào)，戒煙20分鐘，人的血壓、心跳和外周循環(huán)就會有改善；戒煙24小時，一氧化碳水平降低；戒煙48小時，嗅覺和味覺會提高；戒煙2周至12周，肺功能改善30%；戒煙3個月到9個月，呼吸急促和咳嗽癥狀會減少；戒煙1年，心肌梗死風(fēng)險下降50%；戒煙10年，肺癌發(fā)生風(fēng)險下降50%。
（責(zé)編：田洲）
