為提高轄區(qū)居民的健康意識和自我保健能力，倡導健康文明的生活方式，12月10日上午，迎澤街道并州路三社區(qū)舉辦了“情暖冬日健康同行”養(yǎng)生科普知識講座。
“各位叔叔阿姨，大家覺得養(yǎng)生有用嗎？”活動中，健康講師從冬季氣候特點出發(fā)，用通俗易懂的語言講解了生活起居、冬季進補、養(yǎng)生食譜、冬季高發(fā)病種類四方面知識。針對老年人冬季容易引發(fā)的各種疾病，重點講解了高血壓、冠心病、心絞痛等相關(guān)知識，囑咐老年人家中要常備藥品，保持良好的心態(tài)和充足的睡眠。
隨后，大家又一塊品茶、參與健康知識問答等豐富多彩的活動，居民們表示收獲滿滿。“很高興參加這次活動，不僅對自己的身體狀況有了更加清晰的認識，還從中學到了許多實用的養(yǎng)生小竅門?！陛爡^(qū)居民郭阿姨開心地說。
此次講座進一步引導社區(qū)居民增強了科學的健康觀念，讓大家享受了“家門口”的便民服務，受到居民點贊。社區(qū)負責人表示，將定期開展類似健康知識普及活動，方便居民、服務居民。
（責編：張杰）
